布ナプキンや○○で?つらい生理を快適にする秘訣とは??
あなたは、生理はつらくて不快なものだと思っていませんか。 生理は毎月何日か続くものです。 だからこそ、我慢するのではなく少しでも不快感を減らしたいものです。 それでは、どうしたら、不快感を消すことができるのでしょうか。 ■ナプキンを変えてみる それは、布ナプキンを使ってみることです。 日頃はいている下着と同じ布の感触なので、生理中でも違和感を覚えることはないでしょう。 確かに布ナプキンは自分で洗わ […]
あなたは、生理はつらくて不快なものだと思っていませんか。 生理は毎月何日か続くものです。 だからこそ、我慢するのではなく少しでも不快感を減らしたいものです。 それでは、どうしたら、不快感を消すことができるのでしょうか。 ■ナプキンを変えてみる それは、布ナプキンを使ってみることです。 日頃はいている下着と同じ布の感触なので、生理中でも違和感を覚えることはないでしょう。 確かに布ナプキンは自分で洗わ […]
前回、性の悩みについて、日本では一人悩む方が多いとお伝えさせて頂きました。 詳しくは、こちら「一人で悩む前に?女性のセックスの悩み解決は○○?(前半)」をご覧ください。 あなたは、セックスカウンセリングをご存じですか。 今は、日本でもセックスカウンセリングを受けることができるようになりました。 一人、性に関することで悩み続けて自分を追いこむ前に是非、そういう専門家に相談に乗ってもらいましょう。 ■ […]
あなたは、一人セックスのことで悩んでいませんか。 悩んでいるからと言って友達に相談するのは恥ずかしいかもしれませんね。 確かにネットで調べてみれば、いろいろな知識が学べるでしょう。 しかし、そこには、あなたの個人的なケースに合わせて教えてくれている訳ではないのです。 それでは、そもそも性の悩みとは、どのようなものがあるのでしょうか。 ■男女ではセックスの悩みが違う 女性の性の悩みとしては、セックス […]
あなたは、ある一定の年齢を超えると女性が妊娠しにくくなるのは、なぜだかご存じですか。 実は、卵子が老化してしまうからなのです。 現在の日本では、平均初産年齢が30歳を超えました。 もっと仕事もしたいし、まだ、周りも結婚していないし、という具合です。 とはいえ、そうこうしているうちに、卵子の老化はどんどん進んでいくのです。 ■卵子の老化は35歳から始まる 女性は一生分の卵子を持って生まれてきます。 […]
あなたは、自分の女性器を見たことありますか。 最近、女性器も美しくありたい思う女性が増えてきました。 もともと女性は美を追求する生き物とはいえ、以前は自分の女性器を見たことがない女性が多かったのです。 それなのに、どうして、そのように思う女性が増えてきたのでしょうか。 ■女性器は一人一人違う ネットで無修正の動画を簡単に閲覧できるようになり、思わず、他人の女性器と比べてしまうのもその原因の一つでし […]
前回、セックスの際、感度をあげたいなら膣をきたえる必要があるとお伝えしました。 くわしくは、こちら「女性のセックスは感度が大事?感度を高めるほんの少しのコツとは?(前半)」をご覧ください。 あなたは、肛門と膣それぞれ別々に引きしめることが出来ますか。 現代の女性は昔の女性に比べると、あまり筋力を使わないため膣がゆるんでいる可能性があります。 今回は、肛門と膣それぞれ別々に引きしめることが出来るよう […]
あなたは、ご自分が感度の良いかどうか、ご存じですか。 セックスがあまり気持ちよく感じない、という場合は、膣がゆるんでいる可能性が考えられます。 では、膣がゆるんでいるかは、どうやって見極めるのでしょうか。 ■あなたの膣はゆるんでいる? おそらく現在の女性の膣は、ゆるんでいると言って過言ではないでしょう。 それでは、膣がゆるんでいるか知るためには、どうすれば良いのでしょうか。 たとえば、生理が4日で […]
あなたは、セカンドバージンが急増していることをご存じですか。 その証拠にセカンドバージンについては映画やドラマでも取り上げられるくらい社会現象になっているのです。 それでは、そもそもセカンドバージンとは、どういう意味なのでしょうか。 ■セカンドバージン セカンドバージンとは普通のバージンとは違い、男性とのセックス経験はあるので性交渉を知らないということではないです。 セカンドバージンの本来の意味は […]
前回、女性が得られる一番強いオーガズムは、ポルチオオーガズムだとお伝え致しました。 詳しは、こちら「女性のセックスの救世主?試してみる価値のあるアレとは?(後半)」をご覧ください。 あなたは、前回の説明でポルチオ性感帯の場所、分かりましたか。 少し分かりにくかったかもしれませんね。 それではセックスの際、どうすれば、ポルチオ性感帯を刺激することが出来るのでしょうか。 ■ポルチオ性感帯には長さが必要 […]
前回、理想のパートナーができる恋愛呼吸法をお伝えしました。 詳しくは、こちら「まだ間に合う?バレンタイン前の女性性アップかけこみエクササイズ??(前半)」をご覧ください。 あなたは、月経がきちんと28日周期で来ていますか。 その2~5日前後の場合は正常と考えられますが、もし、来ていない場合、周期をきちんと迎えることで、女性性が高まり、今以上に美しくなれる可能性があるのです。 今回は、月経血コントロ […]
あなたは、バレンタイン前、いかがお過ごしですか。 バレンタインといえば、年に一回、女性が仕かけても良い日です。 今から準備して、その運命の日を迎えるために、女性性を高めるエクササイズをいくつかご紹介します。 ■理想のパートナーができる恋愛呼吸法 相手がいないあなたは、理想のパートナーができる恋愛呼吸法から始めましょう。 このエクササイズは、あぐらをかいて、両手を子宮の当たりに合わせてお腹で呼吸しな […]
前回、女性には性感帯がたくさんあると、お伝えしました。 詳しくは、こちら「女性のセックスの救世主?試してみる価値のあるアレとは?(前半)」をご覧ください。 あなたは「ポルチオ」という言葉をご存じですか。 実は、女性のオーガズムは、クリトリスでのオーガズム、Gスポットでのオーガズム、ポルチオ性感帯でのオーガズムが存在します。 しかも、クリトリス、Gスポット、ポルチオ性感帯という順に気持ちの良さが大き […]
あなたは自分の感じる場所、つまり性感帯をご存じですか。 女性の性感帯は、たくさんあります。 そのため、もしかすると、あなたの中で、まだ開発されていない性感帯がある可能性があります。 だとすると、試してみる価値があるものがあります。 ■あなたが感じるのは? これから、いくつか質問をしますのでイエスかノーで答えてみてください。 ・脇腹、触られるとくすぐったい? それとも気持ちいい? ・ ワキの下、なめ […]
前回、デリケートゾーンのにおいの原因は、おりものと関係しているとお伝えしました。 詳しくは、こちら「女性のセックスの秘密?気になるデリケートゾーンのにおいの解消法とは??(前半)」をご覧ください。 あなたは、おりものの量やにおい気にしていますか。 おりものは女性の身体の健康の目安です。 おりものの量がいつもより増えた、いつもより臭うといった場合、考えられるものの1つ目は生理的なもの、2つめは病的な […]
あなたは、ご自分のデリケートソーンのにおい気になりませんか。 トイレの個室に入ったときに女性特有のにおいをかいだときに気になったり。 お風呂やトイレに入るために下着をおろしたとき、気になることもあるかもしれませんね。 それでは、そもそもデリケートゾーンのにおいの原因とは何なのでしょうか。 ■デリケートゾーンがにおう原因 デリケートゾーンのにおいに悩んでいる方は、同時におりものにも悩んでいるという事 […]
前回、Gスポットの探し方をお伝えしました。 詳しくは、こちら「誰にも聞けない女性のセックス?Gスポットの場所を教えて??(前半)」をご覧ください。 あなたは、Gスポットの位置、分かりましたか。 もしかすると、ちょっと分かりにくいかもしれませんね。 それでは、ご一緒にステップをふんで探してみましょう。 ■Gスポットの探し方 まずはリラックスして布団などの上に、あおむけに寝 […]
あなたは、ご自分のGスポットの場所をご存じですか。 Gスポットという言葉、よく聞くけれど、場所までは、よく分からないかもしれませんね。 そもそも、Gスポットとは、何のことなのでしょうか。 ■クリトリスに次ぐ性感帯Gスポット Gスポットとは、ドイツの産婦人科医によって発見された女性の尿道海綿体(スポンジ状)のことです。 性行為により深く感じる性感帯スポットでクリトリスに次ぐ性感帯と言わ […]
前回、セックスの際のコミュニケーションは、愛を深める上で、とても大切なので、パートナーとのコミュニケーション力を確認する方法をお伝えしました。 詳しくは、こちら「本当に?女性のセックスは、コミュニケーション力で高められる??(前半)」をご覧ください。 あなたは、セックスのときのコミュニケーションは、どういうものかご存じですか。 情報社会と言われる現代でも、女性に関するセックスだけは、非常に情報が少 […]
あなたは、パートナーとコミュニケーションを取っていますか。 そして、あなたは、セックス中もパートナーとコミュニケーションを取っていますか。 セックス中のコミュニケーションは、愛を深めていく上で、とても大事です。 まずは、あなたのパートナーとのコミュニケーション力を確認してみましょう。 ■コミュニケーション力チェック ・会話やセックス時のリードをパートナーに任せている ・セックス中は自 […]
あなたは、セックスの際「痛い」と感じたとき、お相手の男性に、きちんと「痛い」と伝えていますか。 女性同士で集まったら「彼のセックスは痛い」と言えるけど、男性に直接言うのは、ちょっと...と思っていませんか。 ■表情で「痛い」か判断して欲しい 痛いときは痛い顔してるから、そこから判断して欲しいと思う気持ちは分かります。 ただ、残念ながら、気持ちが良いときと痛いと思っているときの表情に、そんなに違いが […]
前回、女性誌のセックス特集に毎回、すごいテクニックと平均値が載っている理由をお伝えしました。 詳しくは、こちら「知ってた?女性誌のセックス特集が毎回すごいテクニックと平均値を載せるワケ(前半)」をご覧ください。 あなたは、セックス中、何を考えていますか。 セックスに自信がないと、彼に捨てられないか、どんどん焦る気持ちになると思います。 その時、すごいテクニックを覚えようとする前に大切 […]
あなたは、女性向けのセックス特集を読んだことがありますか。 毎年、決まったタイミングで出される女性誌のセックス特集を読んでみて、共通点に気づきませんか。 実は、ページの半分くらいは、平均値について書いてあるものが多いのです。 たとえば、セックスの回数は週何回、1回あたりの時間は、などです。 では、どうして、そのような平均値が乗っているのでしょうか。 ■自分のセックスにものすごく自信が […]
前回、ブラジャーを選ぶときのコツとつける時のコツをお伝えしました。 詳しくは、こちら「女性ホルモンがストップ??あなたの○○は大丈夫?(中編)」をご覧ください。 あなたは、ワイヤー入りのブラジャーを持っていますか。 今まで、ご紹介したブラジャーの中になかったので、どうなのかな、と思っていませんか。 ■ワイヤーは入っている方が良いの? あなたのバストは、胸筋からバストのワキの部分が自由になっていて、 […]
前回、ブラジャーにバストを合わせるのではなく、バストにブラジャーを合わせましょうとお伝えしました。 詳しくは、こちら「女性ホルモンがストップ??あなたの○○は大丈夫?(前編)」をご覧ください。 あなたは、ブラジャーを購入する際、きちんと試着していますか。 試着は、とても大切です。 ■底辺サイズが大事 ブラジャーを選ぶ際、アンダー、トップ、カップのサイズで決めていませんか。 実は、あなたに合ったブラ […]
あなたは、ブラジャーが女性ホルモンに与える影響をご存じですか。 確かに、寄せてあげるブラジャーは、素敵な谷間を作ってくれますが、女性ホルモンに優しいものとは言えません。 バストがきちんとおさまり、ゆれるものですと、身体にも女性ホルモンにも優しいです。 ブラジャーにバストを合わせるのではなく、バストにブラジャーを合わせましょう。 日頃からバストに優しくすることで、女性ホルモンも整いやすくなります。 […]
前回、3つの主な体質別の理想の生活をお伝えしました。 くわしくは、こちら「ええ、それだけで?ちょっと変えるだけで女性ホルモンが分泌される秘密とは??(前半)」をご覧ください。 あなたは、なんとなく体調が不良の時は、カフェインを受けつけないということがありませんか。 夜、散歩すると興奮して、眠れないということはありませんか。 実は、3つの主な体質に合った一日の過ごし方があります。 3つの主な体質は、 […]
前回、3つの主な体質別の身体が喜ぶ生活をお伝えしました。 くわしくは、こちら「女性ホルモンが出る秘訣?心も身体も喜ぶ○○とは??(後半)」をご覧ください。 あなたは、なんとなく、朝食をしっかり食べると身体が重く感じる気がしませんか。 お腹がすくと、我慢ができないということがありませんか。 実は、3つの主な体質に合った一日の過ごし方があります。 3つの主な体質は、こちら「暴かれる女性の身体の秘密?女 […]
前回、3つの主な体質別の身体が喜ぶ食生活をお伝えしました。 詳しくは、こちら「女性ホルモンが出る秘訣?心も身体も喜ぶ○○とは??(前半)」をご覧ください。 あなたは、普段、ご自分の体質に合った生活をおくっていますか。 現代人の生活は、女性ホルモンにとって、とても過酷なものです。 詳しくは、こちら「女性の美しさの源の女性ホルモンを動かすスイッチはココにあり?(前半)」をご覧ください。 女性ホルモンを […]
前回、3つの主な体質別の女性ホルモンを整える入浴方法をご紹介しました。 詳しくは、こちら「暴かれる女性の身体の秘密?女性ホルモンと切りはなせないものとは??(後編)」をご覧ください。 あなたは、ご自身の身体が喜ぶ食生活をご存じですか、 実は、食生活も3つの主な体質によって違ってくるのです。 そして、身体が喜ぶ食生活をおくることによって、女性ホルモンがでやすくなります。 3つの主な体質は、こちら「暴 […]
前回、女性の身体は、3つの主な体質があるとお伝えしました。 詳しくは、こちら「暴かれる女性の身体の秘密?女性ホルモンと切りはなせないものとは??(中編)」をご覧ください。 あなたは、一生懸命身体をお手入れしていても、あまり効果がないなと思うときは、ありませんか。 実は、同じお身体の手入れ方法でも体質によって合う、合わないがあるのです。 それでは、体質別に女性ホルモンを整える身体のお手入れ方法とは、 […]