心理学の資格
メンタル心理カウンセラー メンタルケアカウンセラー メンタルケア心理士 産業心理カウンセラー プロフェッショナル心理カウンセラー メンタルヘルス・マネジメント検定 NLPプラクティショナー EAPメンタルヘルスカウンセラー 認定臨床心理カウンセラー 精神対話士 心理相談員 ユング派分析家国際資格 心理判定員（児童心理司） 精神保健福祉士（PSW） 公認心理師 臨床心理士 学校心理士 臨床発達心理士 […]
シカクリーム CICA
シカクリーム CICAが、女性を中心に美肌効果のあるスキンケアアイテムとして人気を集めつつあります。化粧水や乳液など普段使うケア用品の後に肌に塗布するだけできれいになることができると評判になっています。そして、美容先進国として知られる韓国では、シカクリームは皮膚再生クリームと形容されるほどにスキンケアに欠かせないアイテムとして有名です。シカクリームの最大の特徴は、ツボクサエキスという美肌成分がたっ […]
ハイフ HIFU
ハイフとはシワやたるみに効果があると言われている美容法です。現在は皮膚科でも施術を受けることが出来るため、手軽に美肌ケアが可能という点において人気があります。ハイフの施術は顔にメスを入れたり、糸を通すことがありません。ではなぜ、たるみを改善することが出来るのでしょう。それはハイフが超音波を使用することに理由があります。たるみやシワは、皮膚の奥にある筋膜がゆるむため発生するものです。ハイフは皮膚に超 […]
サロニア
サロニアはいろいろなストレートアイロンや、ヒートブラシを販売しています。いろいろなメリットがあり、設定温度到達までの時間が早く、髪を傷めにくいチタニウムなどが特徴的です。セラミックプレートになっているものもあり、価格が安く、消し忘れたとしても30分で自動的にオフになるので安心です。海外対応になっているので、100～240Vの範囲だと変圧器なしでも使用することができます。持ち運びしやすいデザインにな […]
女性が薄毛になる原因
男性に比べて女性は頭髪にコンプレックスをもちにくい、以前はそう言われていました。 ところが最近は薄毛に悩む女性が世間で増えてきました。 薄毛の原因を解明 女性薄毛の原因１ 女性の社会進出や女性管理職の増加、ストレスフルな社会全体の雰囲気によって、キャリアウーマンや専業主婦の精神的疲労が増加したためです。 女性が薄毛になる仕組みは様々ですが、女性薄毛の原因として常に上位に入るのがストレスの悪影響で […]
SHIRO シロ
肌に毎日つけるものだからこそ、化粧品の中でもスキンケア用のものは素材やコンセプトなどを特に重視して選びたいものですよね。知名度があって持っているとステータスを感じられる海外ブランドのスキンケアコスメもいいですが、国内ブランドにも魅力的で知らないと損だと思えるようなものがたくさんあります。もし、国内ブランドのスキンケア化粧品で何かいいものを知りたいと思っているなら、SHIROのコスメをお薦めします。 […]
アンチエイジングのしくみ
アンチエイジングのしくみを考える上で、１番重要になってくるのが保湿です。まず年齢とともにお肌のコラーゲンは減少してしまいます。このコラーゲンはお肌の細胞同士をつなぎとめる役割がありますので、減少する事で細胞がすかすかになり保水力も低下します。保水力が低下すれば化粧水を使っても上手く浸透してくれず、乾燥肌になるわけですが、子の乾燥こそがあらゆる肌トラブルを引き起こす原因となります。 乾燥すればシワ […]
産毛ヒゲの印象
普段腕や足、両ワキといったムダ毛が目立ちやすい部位に関しては、こまめにムダ毛処理を行っているという女性は多いです。しかし顔に生えている産毛ヒゲは、パッと見たときに毛が細く色素も薄いので、目立たないと全くお手入れを行わないという方は少なくありません。顔に生えている産毛や、口周りに生える産毛ヒゲはそのまま放置していると顔全体が暗く見えてしまったり、近くで顔を見たときに思ったよりも目立つことから、周り […]
化粧品が肌に合っていないと起こる問題
化粧品は、スキンケア用品からメークアップアイテムまで多岐にわたっていますし、毎日使用するものです。肌に直接塗布するため、化粧品が肌に合っていないと様々な問題が起こってしまいます。 問題の１つは塗った直後に、肌が痒くなったり赤みなどの湿疹が出るというものです。これは化粧品に含まれている成分の中に、肌に合わないものが配合されている可能性が高いので、すぐに洗い流すことが大切です。 洗い流したら症状がおさ […]
脚が太くなる原因
モデルのように細い脚が理想でも、脚が太くなる原因は「脂肪」「筋肉」「むくみ」が考えられます。脚が太くなったというと、一般的には「脂肪」を疑います。もちろん運動不足や無理なダイエットによる代謝の低下、偏った食事などによってエネルギーの消費量よりも摂取量が上回れば、体に脂肪が蓄積されていくので脚が太くなる原因のひとつではあります。しかし、それが全てではありません。 栄養バランスの整った食事そして適度 […]
糖質カットすると体に起こる変化
糖質カットすると体に起こる変化として、体重が順調に減っていく、ダイエット効果を期待することができます。白米や小麦粉などの炭水化物は、人々の主食として食べられていますが、その部分をカットするのが大きなポイントです。インスリンの生成を促す高ナトリウム食品も炭水化物も、必要以上に細胞や体内に過度の水分を溜め込んでしまいます。でも食事から糖質制限をすることで、不要な水分は自然に体外へ排出をされるため、体重 […]
美肌の仕組みと作り方
美肌と一言で言っても漠然とした印象をうけます。 では、一体どういった印象が美肌なのでしょうか。 まずご自身で判断する際、大きく３つの事を確認してみましょう。 １肌にみずみずしいうるおいが感じられるか。 この、うるおいのチェックポイントは、目で見た時に肌のキメが綺麗に揃っていて、触れた時肌が柔らかい事です。 キメが揃った肌は、触った時にしっとりとした柔らかさがあります。キメが揃うとキメ […]
復縁
大切な彼を失った精神的な衝撃は計り知れないものがあると思います。 今、この瞬間何をすべきなのか、それさえも見失ってしまうくらいの衝撃。 あなたが今できることは、復縁は絶対にできるということをしっかり想うこと。 一度愛し合った二人だから、全く新しい恋を始めるよりも壁は低いんです。 ただ、修復のための正しい行動が必要です。 その正しい行動に移すにはまず付き合っていた当時と同じくらいになるように、マイナ […]
顔汗の原因
通常人体は気温が高い状況下で過ごしていたり、身体を活発に動かして体温が上昇した際に体温を下げるべく全身の汗腺から発汗しますが、顔のみ汗が出る場合は様々な病気を抱えている可能性が高いです。 特に自律神経失調症は顔汗の原因に繋がりやすく、自律神経というのは臓器の機能や血液循環、呼吸など生命を維持するために欠かせない神経ですが、自律神経自体のバランスに乱れが生じてしまうと生命維持に必要な機能を健康的に動 […]
脇の黒ずみの原因
気が付くと自分の脇がどんよりと黒ずんでいて、びっくりしたという経験は誰でもあるものです。普段からボディケアに気を付けている人でも、脇の黒ずみを完全に防げないものですが、いったいどうしてこのような事態になってしまうのでしょうか。 脇の黒ずみを予防するためには、脇の黒ずみの原因を正しく把握することです。原因の種類のうち、自分に当てはまるものがどれかわかれば、対策も簡単になるでしょう。まず多いのが、脇 […]
男が冷める女性の体毛
女性としては迷惑な話かもしれませんが、男性は女性に幻想を抱いていることが多いです。体毛に関しても綺麗に処理されており、つるつるの状態であるのが当然と考えているケースが少なくありません。したがって、予想もしない場所に女性の体毛が生えているのを見つけると、それだけで勝手に幻滅にしてしまうのはよくある話です。とはいえ、全身脱毛でもしない限り、常に体毛のケアを万全に行うことは難しいでしょう。そこでポイント […]
二重まぶたにするとなぜ可愛くなるのか
二重まぶたはなぜ可愛いのか、これは誰もが一度は疑問に思うもので、それには納得の理由があります。 二重になるとまぶたが持ち上がり、結果的に目が大きく見えることになって、可愛いと感じる結果に至ります。 目の大きさは白人的な価値観に基づく評価基準で、日本人も同様に目が大きい、イコール可愛いと認識するのが特徴です。 西洋人からすると、東洋人的な一重に神秘性を覚えますが、逆に東洋人は西洋人のメリハリある顔 […]
ニキビ跡ができる原因
ニキビ跡ができる原因ですが、まずニキビ跡には2種類があります。 へこみや陥没と、赤みや色素沈着の2種類です。 最初にへこみや陥没のニキビ跡が出来てしまう原因は、炎症を伴うニキビができたときに起こりやすいです。 肌の深い部分にある真皮層の皮膚組織が傷ついてしまうことで起きます。 本来ならば肌の皮膚は放置しておいても再生されるのですが、真皮層が傷つくと再生することが出来なくなります。 線維化という現 […]
ほうれい線の原因
ほうれい線が生じ進行していく際には 真皮層が有しているコラーゲンの質の変化と減少から始まり、 以後下層部に位置している表情筋が縮まりつつ 脂肪組織の構造の悪化という段階を踏みながら 深いほうれい線へ変化していきます。 人間の皮膚には 表皮と真皮、皮下組織の3つの組織により構成されており 中間部に位置している真皮層には エラスチンやコラーゲンが存在しているのですが、 エラスチンやコラーゲンは年齢が高 […]
コンブチャクレンズが体にいい理由
コンブチャクレンズは日本のみならず海外でも人気です。ダイエット商品としても知られていますが、ただダイエットに良いだけでなく体にもとっても良く健康になれます。 コンブチャクレンズが体にいい理由は中に含まれている成分にあります。 まず成分で一番多く入っているのが酵素です。酵素はダイエット効果が高く痩せにくい人でも痩せることが出来ます。空腹感を抑えてくれる効果があります。空腹を抑えるだけでなく脂肪の燃焼 […]
プチ断食のやり方テクニック
外見が美しくなる上に臓器も含めて全身的に健康にもなれるプチ断食のやり方で基本になるのは、プチ断食を行っている期間中は固形物を口にしない事であり、摂取するのは水分のみである様子です。 従来の断食では固形物はもとより水分も一切摂取せずに過ごしますが、断食のように修行を目的にしているわけではないので水分は摂取しても構わず、むしろ効果を高めるべく積極的に水分補給を行った方が良いです。 水分補給時に選ぶべ […]
バストアップの仕組み
多くの女性がバストについて、様々な悩みを抱えています。理想的な美しくハリのある形の良いバストに近付くにはどのような方法があるのでしょうか。 一概にバストの悩みといっても、その内容は人それぞれで胸が小さいことだけでなく、出産後の授乳によってバストへ負担がかかり変形してしまったり、加齢によってハリがなくなり垂れ下がってしまったりと女性にとって何歳になっても感じる悩みとも言えます。 理想的なバストサイズ […]
ケトジェニックの仕組み
ケトジェニックとは、糖質を制限して脂質を代替エネルギー源とする、比較的新しい治療法です。 通常、解糖系では炭水化物を摂取してエネルギーにしたり、脂肪に変えて体内に貯蔵を行うのが特徴です。 糖質制限をするだけだと、糖質切れが生じて筋肉が分解され、その分解した筋肉をエネルギーとして消費するようになります。 しかし、これでは筋肉が痩せて結果的に代謝が落ちるので、体脂肪が落ちて痩せても非健康的になりがち […]
ORISHIKI
パッチリとした大きな瞳というと、決まってふたえまぶたの方が持つ目の特徴です。愛らしい目元で好印象を与える特徴ですが、日本人の場合はふたえよりも一重まぶたの方が多い傾向です。大きな瞳でくっきりとしたふたえの目元になりたいと願う方も大勢いらっしゃいますが、その願いを叶えてくれるアイテムが「ORISHIKI」です。2018年に国内の化粧品メーカーから販売されたアイテムで、二重まぶたリキッドという商品分類 […]
ONE THING
ONE THINGは人気の韓国コスメです。 口コミで広がり、徐々に人気が出たコスメブランドですが、ONE THINGとは普通の化粧品と違い、様々な成分ではなく一つの成分から作られたコスメを指しています。 メイン成分が一つなので効果が出るのが分かりやすく、複数の使い方が楽しめるのも魅力ですが、化粧水としてそのまま使う方が多いのです。 100パーセントが植物性なので、化学化合物が入っておらず、安心して […]
MOREMO
MOREMOは韓国発のコスメブランドで、ヘアケアやスキンケアなど広い分野で人気を集めています。中でも日本で知名度を高めることとなったのは、ヘアケア部門のウォータートリートメントです。正式にはウォータートリートメントミラクル10といい、一般的なオイルやクリームとは異なる水タイプという特徴を持ちます。テクスチャーはサラサラしており、髪の毛によく馴染み成分の浸透率が高いです。ベタつきがない分、馴染ませる […]
失恋 立ち直るためにするべきこと。引き寄せ方法
失恋から立ち直るためにするべきことを動画でお伝えします。 引き寄せの法則というのが恋愛にも存在します。 もちろん失恋においても。 どいうことか 動画で理解してください。 失恋を乗り越えるために次に何をすればいいのか 具体的に理解できると思います。
LA CASTA ブラシ
「LA CASTA」が20代から40代以上の女性の間で、話題となっているヘアブラシです。有名モデルや女優にも愛用者が多く、髪の毛のお手入れをおこなうのに打って付けのアイテムと言われています。ここで簡単にLA CASTAの特徴と魅力をご紹介しましょう。LA CASTAは一般的なヘアブラシと異なり、豚毛とナイロン繊維を組み合わせて作られています。豚毛は非常に強いコシがあり、これを用いて髪の毛をお手入れ […]
INNISFREE
韓国発の自然派コスメとして人気があるINNISFREEは、天然素材を使った優しい化粧品となっています。IOPEやエチュードハウスを運営しているアモーレパシフィックのブランドの一つですので、イニスフリーも安心して利用できます。その特徴を見てみると、自然の恵みをたっぷりと取り入れた負担のかからない内容となっていて、肌の強さに自信がない人でも問題なく利用できますし、色素やパラベン等の刺激になるような成分 […]
PUNYUS
PUNYUSは、女の子の感情を表現するをテーマにしたファッションブランドです。国際的に活躍する女性芸能人がプロデュースしていて、ジャンルを問わない様々な提案をしてくれます。またPUNYUSは、豊富なサイズ展開も特徴です。フリーから6Lまでのサイズが用意されていますから、すべての女性が楽しめるファッションブランドとも言えます。安くて可愛いアイテムが豊富に用意されているので、お気に入りを見つけることが […]