朝一番に飲む、美肌のための「魔法の飲みもの」
あなたは今朝起きて、一番最初になにを飲みましたか？ 実は、朝一番にどんな水分をとるかで、あなたの健康と美容に大きな変化をもたらします。 ■ 朝一番の「魔法の飲みもの」があなたのカラダをデトックス！ アメリカの著名な霊能者であり治療家である、 エドガーケイシーは、リーディングで次のように助言しています。 「毎朝起きたとき一番に、コップ半分か四分の三ほどのお湯を飲みなさい。 熱すぎもぬる過ぎもしない […]
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美容(じぶん磨き)
夜更かしを楽しむことは女性ホルモン減少につながる！？
氣になるドラマや友だちとのLINE、 Facebookもチェックしたいし、 借りてきた海外ドラマのDVDも見たい… 夜には魅惑がたくさんあります。 夜更かしって楽しいですよね。 ところが、この楽しさの代償は 結構大きなツケとなってやってくるのです。 ■寝不足は女性ホルモンを減少させる 22時から2時までは、新陳代謝が活発化する シンデレラタイムなんて言いますし、 寝不足のクマ顔がでうんざり…なんて […]
あなたの恋をコレステロールが応援します。
脂肪が高い食べ物はNG! コレステロールが氣になるから、 脂っこいものは食べません！ こうやって自分を戒めながら、 食べたいけど、太るし… 今の洋服が入らなくなると困るし… 必死で我慢するあなたはとてもガンバリ屋さんですね。 でも、実はこのコレステロール、 恋に効果ありなのです。 恋に効くホルモンと言えば、女性ホルモンです。 その女性ホルモンの材料がコレステロールなのです。 ■恋に効くホルモンはコ […]
○○することで肌荒れ防止を
出物腫れ物ところかまわず なんて言葉がありますが、 クシャミや鼻水といった 急に出て来るものは防げません。 化粧が崩れるから鼻をかむのは… ちょっとガマンしたくて 軽く鼻をすすったりしますが、 鼻はかまないと大変なことになります。 ◼︎鼻をかまないと肌が荒れる そもそも、何故鼻水は出るのでしょうか？ 体調が万全な時は出ませんよね。 風邪を引いた時は出ますよね。 あと、埃 […]
恋愛心理？女性は男性では癒されない…女性を癒す○○
あなたは、男性と一緒にいて「癒されない」と感じたことは、ありませんか。 そして、女性と一緒にいると「癒される」と感じたことは、ありませんか。 あなたも感じている通り、女性は男性では癒されません。 それは、なぜなのでしょうか。 ■女性は男性では癒されない■ ちなみに、男性は女性で癒されますし、女性は女性で癒されます。 それは、男女の違いによるものなのです。 なぜなら、女性は共感してもらえると「癒され […]
シミやシワを減らすには、○○の量を減らすこと！
もう夏も終わりに近づいていますね。 虫の音が聞こえてきて空もいつの間にか秋の空に… 秋服、どうしようかな～ どうせすぐ寒くなるし、 わざわざ買うのもね… なんてウィンドウショッピングをしていると 鏡に映る自分の顔が思ったよりもお疲れモード。 マジマジと顔を見たら、 どうもシワとシミが増えた氣が… アットコスメで評価の高い 保湿クリームをチェックしてポチリ。 秋服に悩んでいた自分なんてどこ行ったのか […]
靴下重ね履きをしても冷える…冷えの原因は○○だった！
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 外は暑い！けど、中はクーラーガンガン… 暑いと寒いを繰り返し、 肌にとってはストレスです。 暑いと、ついつい冷たいものが欲しくなりますよね。 アイスとかフラペチーノとかいいですよね。 さて、アイスを食べたら冷えますよね。 「冷たいものを食べているんだから、当たり前じゃん！」 そう思われるかもしれませんが、 実は冷たいから、だけではないのです。 アイ […]
むくみは、顔の実力を下げる？！
ついつい飲み過ぎてしまった翌朝、起きて鏡を覗きこむと、 いつもより一回り顔が大きくなっている気がしたり、 目が腫れぼったく感じたことはありませんか？ お酒を飲まない人でも、 睡眠不足の朝などに、顔の「むくみ」を感じた経験がある人も多いかもしれません。 ■むくみで、美人度4割減 たかが「むくみ」とあなどるなかれ！ むくみは、顔を大きく見せ、目を小さく見せ、 顔の造形をも変えてしまいますから、 おそら […]
美肌になるには足し算よりも引き算！スキンケアの前に要チェック！
色白は七難隠す、なんて言いますが 美肌は百難くらい隠してくれそうに感じませんか？ うるうる もちもち すべすべ 毛穴レス 陶器のような触感 憧れているのは、美白よりも美肌！ でも、肌が荒れると、ついついやってしまうことがあります。 ■足し算よりも引き算 肌が荒れると、 今使っている化粧品が合わないからだ、 もっと良いのを使ったらいいんだ、 なんて思ったりしませんか？ 調子がいい時はなんとも思わない […]
美肌をつくる、超ナチュラルなスキンケア
女性なら誰もが手に入れたい「美肌」。 あなたは、「お金や時間をかけなければ美肌は手に入らない」 そう思っていませんか？ 今日は、肌の内側から輝く、健康的な「美肌」へと 勝手に導いてくれる、知らなきゃ損！な「美肌菌」のお話です。 ■美肌の救世主「美肌菌」の存在 私たちの肌には、約１兆個！！とも言われる数の菌が存在することを知っていますか？ 腸の中に善玉菌と悪玉菌がいるという話を聞いたことがあると思 […]
自分がスキ？キライ？自分磨きはココから始まる
あなたは自分が好きですか。キライですか。 「自分がキライ」多くの人が、そう言います。そして、人は自分をゆるすことが出来ないから自分をキライなのです。 自分をゆるせるようになると自分を受けいれられるようになり、自分を好きになります。 そして、人を受けいれられるようになります。人をゆるせるようになります。 すると、自然と自分の周りには、自分の好きな人だけ集まるようになります。 では、どうしたら自分をゆ […]
1300年前に生まれた美肌食品とは？
味噌汁を飲むだけで美肌になれる こんなことを言われたら、どうでしょうか？ は？ウソでしょ！ そんなのだけで美肌になれるんだったら とっくにやってるわ！ こっちは真面目に肌の衰えを感じて 悩んでるのよ！ バカにしないで！！ なんて思うかもしれません。 確かに、美肌とお味噌汁はイメージしても つながりにくいです。 美肌とジューシーなお肉…となら イメージできるかもしれませんね。 あとはフルーツなら納得 […]
じぶん磨き
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