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半身浴は美容効果が少ない<リラックス効果>

 2015/08/26 1.美容じぶん磨き
この記事は約 2 分で読めます。 475 Views

半身浴のダイエット効果についてお伝えしました。
詳しくはこちら

半身浴は美容効果が少ない<ダイエット効果>

デトックス効果も実は全身浴の方が優れています。
詳しくはこちら

半身浴は美容効果が少ない<デトックス効果>

では、リラックス効果はどうでしょう?

 

入浴でのリラックス効果は
重力からの解放です。

地球上に生きている限り、
常に重力がかかっています。

重力がないとフワフワ浮いてしますからね。

その重力から解放されるのが
入浴による浮力です。

 

■重力から解放されるなら半身浴よりも全身浴

でも、浮力なら半身浴よりも全身浴です。

なので、やっぱり全身浴の方が優れていることになります。

ではなぜ半身浴があるのかと言うと、
心臓の悪い方や高齢者で全身浴がカラダへ負担がかかる方、
このために考えられました。

半身浴をしながらDVDを見たり、
雑誌を読んだりするのが好きであれば
OKです。

それはあなたに合った入浴方法です。

でも、もし我慢して頑張っているのなら
自分に合った入浴方法を試してみてはいかがでしょうか。

あなたが気持ちよくお風呂に入れる方が重要ですよ♪

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