カラダはどうしても老化をします。
それは自然の摂理です。
ただ、老化のスピードは
コントロールできます。
食品添加物こんもり…と言った、
不自然なものは余り食べないようにしましょう。
なんだ、食事の話…
そんなのとっくに氣を使ってるわ！
なんて思われたかもしれません。
老化には、脳も関係しています。
あなたは、脳は老化せず、進化し続けることをご存知ですか？
■脳は進化し続ける
カラダの中の細胞は、
生きている以上は老化します。
そんな中、唯一発達するものは脳です。
脳は進化し続けます。
記憶力が落ちた～というのは氣のせいなんですね。
でも、実際落ちたと思う時ってありますよね？
それは、使ってないからです。
筋肉と一緒で、使わないと落ちちゃうんですね。
本を読んだり、
考え事をしたり、
人と話をしてみたり。。。
テレビはどうしても受け身ですから、
一番いいのは人と話すことです。
人と話すと、頭を使いますよね。
それがストレスになったりもしますが、
あなたの脳を進化させ続けるために
必要なことでもあります。
でも、どうして進化するはずの
脳が成長が止まってしまうのでしょうか？
■傷付くと脳は進化を止める
それは傷付くからです。
なんで傷付くのでしょうか？
人に裏切られた時、
失恋した時、
傷付きますよね。
傷付くとどうなるでしょう？
人を信じるのが怖くなるし
人を好きになっても諦めちゃいますよね。
「どうせ人生こんなもの」
なんてなってしまいます。
「もういいわ、わたしの人生」
なんて思ったりもしますよね。
人と深い関係を築くことを、
無意識の内に避けたりします。
そうすると、どうなるでしょう？
どんどん心が冷たくなってしまいます。
どうせ裏切られるのにって思っているのに、
とても幸せ、というのはありえませんね。
あ、今傷ついた！なんて思ったら、
たまたま起こっただけ！
と言ってみましょう。
人生100％ツイてない、
はないですからね。
脳は進化しています。
あなたがいい刺激を与えれば、
脳はどんどん活性化していきます。
そうすると、どんどん人生自由自在になっていきます。
自由自在に加速する方法はまた次回お送りします♪