女性は自慰行為で自分自身を癒し、
高めることができます。
詳しくはこちらをご覧ください。
自慰行為という言葉に抵抗があるのか、
新たに普及し始めた造語「セルフプレジャー」が出てきました。
セルフ（自分自身）のプレジャー（悦び、快楽）という意味を指し、
自分で自分を氣持ち良くさせる、楽しい行為！という思いが込められ
明るい印象を受けます。
■自分を高めるために、自分で自分を喜ばす
では、世の中の女性はどれくらいセルフプレジャーを
しているのでしょうか？
相模ゴムの調査によると、
女性は1ヶ月でする平均回数は0.9回！
年代別にみると、20代で2.2回、30代で1.1回というデータです。
ちなみに同年代の男性はそれぞれ11.1回、9回です。
恥かしいので過少申告の可能性もありますが、
もっと楽しんでもいいのではないでしょうか。
■すればするほど自分の性感帯が分かる
セルフプレジャーをすればするほど、
自分の性感帯が分かります。
どこが氣持ちいいか分からないから、彼にお任せする
これでは限界がありますし、氣持ち良くなれない可能性もあります。
セルフプレジャーで自分の感じやすいところを覚えておいて、
「こうしてもらいたい」なんてさり氣なくお願いしましょう。
手探りでやられるより、快感は自分の手でつかむのです。
セルフプレジャーは幸せホルモンの分泌も促します。
より幸せを感じるために、同年代の男性くらいの回数は
楽しみんでみてはいかがでしょうか。