前回の記事では、羨ましいと思う人間に、あなたもなれる可能性を秘めているという話をしました。
詳しくは以下をご覧ください。
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今から、紙とペンを準備してください。
携帯のメモ帳でもOKです。
では、あなたが
イライラしたり
腹が立ったり、
もどかしいな～
と感じる時を書き出してください。
エクセルで簡単な伝票入力を頼んだのに
1時間かかっても全然進んでない！
この子、いつも自分の話しばっか！
自慢ばっかりで面白くない！
お母さんが今後の人生どうするのってうるさい！
好きで独身でいるわけじゃないの！！
■イライラすることもあなたに可能性があるから
イライラするのは
何故イライラするのでしょう？
あなたが出来るからイライラするのです。
あなたは簡単にこなせるのに
相手ができないから腹立つのです。
イライラの感情は悪いものではありません。
イライラした時は
自分にできることが分かるチャンス！
イライラは悪いものだと
メンタルブロックがありませんか？
イライラした時は
あなたの本質を明確にするチャンス！
感情の揺れ動きを観察してみましょう。
自分のことを見つめてみましょうね。