朝、1日の始まりに思ったことは
まだちょっと寝ぼけているせいなのか
インプットされやすいと言われています。
大切な自分自身に
1日の始まりに向き合いましょう。
鏡に向かってこう呪文を唱えてください。
■“わたしは愛されて当たり前”と唱える
あなたは愛されて当たり前です。
その権利があるからです。
今ひょっとして「そんな権利ないし…」と思ったのなら
何でそう思ったのかを書き出してみましょう。
別に法律でそう決められてるわけでもないですよね。
そう思っているのは“あなただけ”なのです。
あなたがそう自分自身を設定しているだけなのです。
だから大丈夫です。
あなたは愛される権利があります。
愛されて当たり前なのです。
こう思い込むのも勝手なのです。
当たり前だと思えば、やがて外見すらも変化していきます。
当たり前は自分の設定次第でいくらでも変えられますよ♪