自分にゴメンって言ってますか?

あなたが寝ている時も心臓は動いています。

あなたがリラックスしている時も、
カラダは休まず動いています。

脳を休めましょう、なんて言いますけど、
脳は休んでいません。

もし脳が本当に休んでいたら
脳死のような状態になります。

大地震があった時などに
目が覚めなくなります。

だから脳も心臓も、休みなく働いているのです。

そんな自分の潜在意識に
声をかけていますか?

「おはよー」って言ってみて下さい。
あなたがここにいるのは、あなたのおかげなのです。

そんな大切なあなたを責めていませんか?

■自分にゴメンって言ってみましょう

自分を裏切ったこと
自分を無視したこと
自分を愛せなかったこと…

自分を責めてしまった過去はありませんか?

でも、あなたがここにいるのは
全てがあったからなのです。

ゴメンねという一言で
あなたは過去の辛かったことを手放すことができます。

すると、次に来るのは「ありがとう」という想いです。

あなたが大切なのはあなた自身です。
ここを忘れないようにしましょうね。