女性がスポーツジムに通う秘密?トレーングのためじゃなかった??

あなたは、女性が誰のためにオシャレをするか、ご存じですか。

自分のため、愛する人のため、そういう理由もあるかもしれません。

実は多くの女性は、他の女性のためにオシャレをするのです。

つまり「こういう服を着ているとヘンに思われるかな」「彼女にはまけなくないな」というように他の女性を意識しているのです。

女性は男性よりも見た目で判断されることが多いこともあり、女性は美に対して、とても敏感です。

たとえば、結婚式の披露宴のとき、お色直しが多いのもオシャレを楽しみたいという女性の心を満たすためなのです。

その女性の美に対する意識は、スポーツジムでも広がっています。

■女性がスポーツジムに通う理由

女性がトレーニングジムに通う理由は、さまざまものが考えられます。

自宅だと他のことに気をとられ、集中して行えないから。

自宅だと隣人から「うるさい」と苦情がくるかもしれないから。

ランニングしていると、冬は寒くて外で走る気にならないから。

自分ではトレーニング方法が分からないから。

そして、スポーツだけでなく、すべてのことに言えることですが、一番大切なことは「続ける」ことです。

■続けるために理由を増やす

トレーニングを続けるためにも、続ける理由を増やしましょう。

続ける理由は一つでも多い方が続けることができます。

そこで、多くの女性が取り入れていることの一つは、スポーツジムで可愛いウェアを着ることなのです。

たとえば、日中、決められた制服を着て仕事をする女性は、仕事帰りのスポーツジムで可愛いウェアを着てオシャレをすることで楽しみが増えるでしょう。

日中、自分の選んだ好きな服で仕事をする女性は、お色直しの感覚でオシャレを楽しむこともできます。

週末、ついつい自宅でダラダラ過ごしてしまうようなら「スポーツジムでオシャレをする」というのも楽しみになるでしょう。

オシャレな女性を見ると周りも「素敵だな」「友達になりたいな」「私もああいう風になりたいな」と良い刺激を受けることができるのです。

いかがでしたか。

自分がオシャレなウェアを着ることで、周りに良い影響を与えることができるなんて、なんだか得した気がしませんか。

もし、あなたが今日は気分がのらないな、と思うときは、お気に入りの服をながめてみては、いかがでしょうか。

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