女性のスポーツ– category –

参照元URL　http://www.maibun.co.jp/ あなたは、太極柔力球という言葉を聞いたことがありますか。 太極拳は、なんとなく聞いたことがあるかもしれませんね。 太極柔力球は今、老若男女問わず全ての人が楽しめるスポーツとして注目されています。 ■太極柔...

参考元URL　http://matome.naver.jp/o あなたは、吹き矢にどんなイメージがありますか。 吹き矢といえば、時代劇では細い筒に矢（針）をこめて吹き込み、敵を倒す武器として有名ではありませんか。 近年では、スポーツ吹き矢としてルールが確立され、老若...

あなたは、スタンドアップパドルボードをご存じですか。 近年世界中で急激に人気が高まっているウォータースポーツです。 ウォータースポーツといっても、様々なものがありますので早速、どのようなものか見ていきましょう。 ■スタンドアップパドルボード...

あなたは、パデルをご存じですか。 なんだか聞き慣れない言葉だと思いませんか。 パデルとは、注目度の高い今年ブレイクしそうなスポーツです。 それでは、どのようなスポーツなのか見て行きましょう。 ■パデルとは？ パデルとはPadelと書き、テニスから派...

前回、フルマラソンなどのレース本番2週間前に、体調の良し悪しが分かる方法などをお伝えしました。 詳しくは、こちら「知ってた？女性ランナーがフルマラソン前にやって良いこと？？３」をご覧ください。 あなたは、レースの２週間前、お風呂に入っていま...

あなたは、今、世界中で話題のアンティグラビティフィットネスをご存じですか。 新感覚空中フィットネスとも言われていて、エアリアルと呼ばれるサーカスなどで行われる空中演技を見ているかのようです。 参考元URL http://antigravityfitness.jp/ ■アンテ...

前回、メンタルスポーツで成功できる血液型をお伝えしました。 詳しくは、こちら「教えて？自分のゴルフが上達するためには何が必要なの？？（前半）」をご覧ください。」をご覧ください。 あなたは、ストレスなくゴルフでパーティが組めたら良いと思いま...

前回、血液型に見るゴルファーの特徴をお伝えしました。 詳しくは、こちら「ゴルフを楽しむにはコレ？ふだんから使えるちょっとしたコツとは？？（前半）」をご覧ください。 あなたは、プロゴルファーに一番多い血液型をご存じですか。 実は、Ｂ型の６５％...

あなたは、マラソンなどのレース中、失速したと感じたことはありませんか。 失速する前の兆候としては、上半身がかたくなってくることです。 つまり、レース中、上半身がかたまってきたら、失速の合図なのです。 では、どうしたら、かたまってきた上半身を...

ランニングに慣れてきたあなたは、新しいトレーニングを求めていませんか。 何事も基礎に飽きないことが大事、そう分かっていても、慣れてくると退屈に感じてランニングに身に入らなかったりもするかもしれません。 ふだんのランニングにちょっと刺激をプ...