6.ジム・トレーニング– category –

前回、夏のランの疲労対策方法についてお伝えしました。 詳しくは、こちら「シーズンによって違う？女性ランナーの夏の疲労対策方法とは？？１ 」をご覧ください。 前回の記事を読んでみて、いかがでしたか。 なんだか夏も走れそうな気持ちになりましたで...

参考元URL　https://www.rankingshare.jp/ あなたは、カーディオラティスをご存じですか。 カーディオラティスとは、ピラティスに小さなトランポリンを取り入れた有酸素運動のことです。 その効果はもちろんのこと、ピョンピョン飛ぶことで、童心にかえる...

参考元URL　 http://dobonkai.blogspot.jp/ 前回、ありとあらゆる趣向をこらしてアイロンがけを行うというスポーツ、エクストリームアイロニングについてお伝えしました。 詳しくは、こちら「旦那にしたい？アイロンがけの達人が魅せるスポーツとは？？２ ...

参考元URL　http://kan777.at.webry.info/ 前回、ありとあらゆる趣向をこらしてアイロンがけを行うというスポーツ、エクストリームアイロニングについてお伝えしました。 詳しくは、こちら「旦那にしたい？アイロンがけの達人が魅せるスポーツとは？？１ ...

参考元URL　http://www.new-sports.info/ あなたは、アイロンがけの上手な男性、どう思いますか。 実は、アイロンがけの技を競うスポーツがあるのです。 それは、エクストリームアイロニングと呼ばれるスポーツで、しかも、ただアイロンがけの美しさを競う...

参照元URL　http://www.maibun.co.jp/ あなたは、太極柔力球という言葉を聞いたことがありますか。 太極拳は、なんとなく聞いたことがあるかもしれませんね。 太極柔力球は今、老若男女問わず全ての人が楽しめるスポーツとして注目されています。 ■太極柔...

参考元URL　http://www.syumisaga.com/ あなたは、スラックラインをご存じですか。 スラックライン（slacklining）とは、ベルト状のラインを利用したスポーツの一種で、簡単に言うと、綱渡りのことです。 5cmの幅のバンドの上を渡る（歩く）だけではなく、...

参考元URL　http://sokuup.net/ 前回、今話題のスポーツ、パルクールについて、お伝えしました。 詳しくは、こちら「見ているだけでも超刺激的？パルクールとは？３」をご覧ください。 前回の記事では、パルクールの代表的な技の５つをご紹介させて頂きま...

参考元URL　https://www.youtube.com/ 前回、今話題のスポーツ、パルクールについて、お伝えしました。 詳しくは、こちら「見ているだけでも超刺激的？パルクールとは？２」をご覧ください。 前回の記事では、パルクールの代表的な技の２つをご紹介させて...

参考元URL　http://www.syumisaga.com/ 前回、今話題のスポーツ、パルクールについて、お伝えしました。 詳しくは、こちら「見ているだけでも超刺激的？パルクールとは？１」をご覧ください。 前回の記事は、ご覧いただきましたでしょうか。 たかが、移動...