美容(じぶん磨き) 小顔の方法 小顔を作るのに世の中で言われている方法を紹介していきます。 小顔マッサージ系 マッサージ 顔に溜まった水分などをリンパに流しむくみを取ることで小顔にしていく方法。 ツボ 上廉泉（かみれんせん） 下顎と首の間のへこんだ部分。 押しなが上を向き首回りの筋肉を伸ばすようにしながらほぐしていく。 ストレッチ アイーンの形で顎を出し少し上を向き顎から首を伸ばしていく。 動画は参考例 耳たぶ回し 耳たぶを回し […]
